Programa de Educación Emocional

inteligencia emocionalDesde el Departamento de Orientación estamos trabajando en las tutorías el desarrollo de la inteligencia emocional (IE).
 
Sabemos que la IE es un elemento clave en la formación del alumnado que tiene efectos favorables en el rendimiento, la convivencia y el bienestar Personal.
 
En 2º ESO hemos comenzado con el desarrollo de técnicas de relajación, instrospección y atención plena que nos ayudan a tomar consciencia de cómo estamos.
 
En 4º ESO estamos trabajando emociones básicas como el miedo y la ira a través del autoconocimiento, el diálogo y el conocimiento de los demás.
 
Aquí os dejamos algunas imágenes de esta actividad.

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